At leve med psykisk sårbarhed i hverdagen

– uden at lade den definere, hvem du er

Denne workshop er for dig, der enten selv lever med psykisk sårbarhed – eller står tæt på et menneske, der gør.

Måske fylder det mere, end du ønsker.
Måske forsøger du at være stærk og holde sammen på det hele.
Måske længes du efter mere ro, forståelse og handlemuligheder i hverdagen.

Denne aften handler ikke om diagnoser eller lange forklaringer.
Den handler om at leve et liv med sårbarhed – uden at lade den få lov at fylde det hele.

Det får du ud af at være med:

• en mere nuanceret forståelse af psykisk sårbarhed i hverdagen
• viden om, hvordan sårbarhed kan håndteres uden skam
• konkrete greb, du kan bruge her og nu
• inspiration til at skabe mere ro og balance – både for dig selv og i familien

Workshoppen er både faglig og menneskelig.
Der er plads til refleksion, genkendelse og spørgsmål.

📅 7. april kl. 20.00